São Gabriel

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Novembro Azul: a importância de cuidar da saúde do homem o ano inteiro

O Novembro Azul é mais do que uma campanha de conscientização — é um chamado para que os homens deixem o preconceito de lado e passem a enxergar o cuidado com a saúde como um ato de força, e não de fraqueza.
Durante este mês, o Grupo São Gabriel reforça a importância da prevenção do câncer de próstata e do acompanhamento médico regular, fundamentais para garantir mais qualidade e tempo de vida.

 

Por que o Novembro Azul é tão importante?

Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), o câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens no Brasil, ficando atrás apenas do câncer de pele não melanoma.
Apesar dos avanços da medicina, muitos diagnósticos ainda acontecem em estágios avançados — o que poderia ser evitado com exames preventivos realizados periodicamente.

O exame de toque retal e o exame de sangue PSA (Antígeno Prostático Específico) são simples, rápidos e fundamentais para o diagnóstico precoce. Quando detectado no início, o câncer de próstata tem mais de 90% de chances de cura.

 

Cuidar da saúde é um ato de coragem

Muitos homens ainda evitam ir ao médico por medo, vergonha ou desinformação. Mas é importante lembrar: cuidar da saúde não é sinal de fraqueza, e sim de responsabilidade.
A prevenção salva vidas e permite que você continue vivendo bem, com disposição, energia e tranquilidade para aproveitar cada momento.

O Grupo São Gabriel acredita que saúde é prioridade, e por isso oferece o Cartão São Gabriel um benefício que dá acesso a consultas, exames e mais de 1.500 profissionais credenciados em toda a região, com atendimento rápido e valores acessíveis.

 

Como manter a saúde em dia

Além dos exames de rotina, algumas atitudes simples ajudam a manter o bem-estar masculino:

  • Pratique atividades físicas regularmente;
  • Tenha uma alimentação equilibrada, rica em frutas, legumes e verduras;
  • Evite o consumo excessivo de álcool e o tabagismo;
  • Durma bem e cuide da sua saúde mental;
  • Faça check-ups anuais com o seu médico.

 

Grupo São Gabriel. Cuidar é a nossa especialidade

Neste Novembro Azul, o Grupo São Gabriel reforça o compromisso de levar saúde e bem-estar para toda a comunidade.
Com o Cartão São Gabriel, você cuida da sua saúde com facilidade, economia e seguranç porque quem se cuida, vive melhor.

Novembro Azul. Cuidar também é coisa de homem.