Praticar exercícios físicos ajuda no combate a depressão
A prática de exercício físico constante atua diretamente na redução da ansiedade e do estresse, além de melhorar a autoestima e autoconfiança. Esses sentimentos são essenciais para o combate à depressão, uma das principais causas do suicídio. No mês de prevenção ao suicídio, Eliete Borboleta, professora de natação do Centro de Fisioterapia da São Gabriel, […]
Setembro Amarelo: campanha de prevenção e conscientização ao suicídio
O mês de setembro é conhecido como o mês de prevenção ao suicídio. Durante o Setembro Amarelo são realizadas várias campanhas de conscientização e prevenção ao suicídio, que é a segunda maior causa de morte entre jovens de 15 a 29 anos, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS). Segundo a psicóloga Susie […]