São Gabriel

Consumo exagerado de álcool interfere na dieta e pode trazer problemas de ordem nutricional 

O álcool é uma substância altamente consumida, especialmente no período de férias, mas que pode apresentar diversos riscos à saúde. Quem exagera na bebida pode comprometer a dieta ao consumir as chamadas “calorias vazias”, sem valor nutricional. O consumo excessivo de bebidas alcoólicas também traz problemas relacionados ao sobrepeso e obesidade, alteração na flora intestinal […]

Conjuntivite tem maior incidência no verão, saiba como se prevenir!

A conjuntivite é uma inflamação da conjuntiva, membrana que recobre a parte branca do olho, e sua maior incidência é durante o verão. Neste período, as chances de contrair a doença aumentam devido a maior aglomeração de pessoas. Além disso, as temperaturas quentes favorecem a multiplicação dos vírus ou bactérias que causam a doença.   […]

Alimentação nas férias: nutricionista dá dicas de como manter os hábitos saudáveis

A alimentação é uma parte importante da rotina que costuma mudar durante o período de férias e, por isso, é necessário atenção aos hábitos alimentares, especialmente no verão. Com alguns cuidados, é possível encontrar o equilíbrio entre a diversão e a saúde, como explica a nutricionista credenciada ao Cartão Saúde São Gabriel, Lígia Lima.   […]

Campanha “Janeiro Branco” chama a atenção para a saúde mental

Psicóloga alerta sobre situações que podem ser fatores de adoecimento e quais práticas trazem o bem-estar físico e mental O Janeiro Branco é um movimento de conscientização e alerta para os cuidados com a saúde mental e emocional. Em 2023, a campanha tem como tema “A Vida pede Equilíbrio” e busca quebrar estigmas a respeito […]

Dentista destaca a importância do check-up odontológico de fim de ano

Com o fim do ano chegando, muita gente começa a pensar em fazer diversos check-ups para a saúde, mas muitos se esquecem de fazer o check-up odontológico – ou sequer sabem sobre o assunto. Este tem uma grande importância para todas as áreas da saúde e age como uma revisão geral, como explica a cirurgiã […]

Dezembro Laranja alerta sobre a prevenção do câncer de pele

Com a chegada da época mais quente do ano, liga-se o sinal de alerta sobre a exposição ao sol. Para conscientizar a população sobre isso, temos a campanha “Dezembro Laranja”, com o objetivo de prevenir e combater o câncer de pele. Segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca), os números da doença no Brasil correspondem […]

Novembro Azul: Hospital Memorial São Gabriel dispõe de plantão 24h de urologia

O mês de novembro chega com a temática do Novembro Azul, com a campanha de combate, conscientização e prevenção do câncer de próstata. É um momento para reflexão e observância da saúde masculina, ressaltando a importância do cuidado em manter uma vida saudável, longe de todo preconceito, conscientizando a todos que prevenir é a melhor […]

TOC: saiba o que é e descubra se você tem o transtorno

Todo mundo pode ter algumas manias, que não extrapolam o senso comum, muitas vezes por organização e outros motivos normais do ser humano. Mas quando isso se torna algo que afeta a rotina da pessoa, gerando sofrimento ao indivíduo, isso pode ser Transtorno Obsessivo Compulsivo – TOC, que possui algumas características específicas, como explica o […]

Outubro Rosa: a mamografia pode salvar vidas contra o câncer de mama

  Segundo os dados do INCA (Instituto Nacional do Câncer), o câncer de mama, depois do de pele, é o mais frequente entre mulheres, e também a principal causa de morte por câncer entre as mulheres no Brasil – chegando a afetar 67 mil mulheres por ano no país. O grande aliado na prevenção da […]